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臀部を安定させ脚を引き寄せ過ぎずに腰部を伸ばしバランスコントロール!#スタジオカラーズ#ピラティス大阪#姿勢改善#バレエのためのトレーニング #マスターストレッチ#パラセッター#japanballetfit #ピラティスディスク#ローテーターディスク#besj#besjピラティス
パラセッター® | body element system japan
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パラセッター | 大阪のピラティス・スタジオ・カラーズ
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Parasetter パラセッター」とは? | body element system japan
Studio COLORS/ピラティス/パラセッター | 胸や肋骨まわりが固くなりやすい方に、チェアのスプリングの抵抗に対して同じ力でハンズオンすることで動きが出しやすくなります。#pilates#ピラティス 大阪#スタジオカラーズ#besjピラティス#姿勢改善 | Instagram
パラセッター®資格コース | body element system japan
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